Quante volte ci siamo interrogati su cosa vuole dirci il nostro corpo e quello degli altri?
“Il cuore ha le sue ragioni che la ragione non conosce” – B. Pascal
Quante volte ci siami sentiti dire questa frase? O abbiamo letto e apprezzato questa frase di Blaise Pascal?
Per aiutarvi a rispondere a queste domande, durante le sessioni di Counseling Olistico, integro il colloquio con l’esplorazione del linguaggio del corpo, proponendo percorsi che accompagnano le persone ad accorgersi, leggere e decodificare i messaggi del loro corpo.
In questo modo possiamo accedere alle tante informazioni contenute nella nostra mente subconscia, di cui non siamo consapevoli, ma che hanno molta forza nel condurci in una direzione o in un’altra e nel dirigere la nostra vita.
Diventa allora importante ri-contattare il nostro corpo e diventare consapevoli di come ci muoviamo, di quali sono le nostre sensazioni ed emozioni, di cosa facciamo vedere di noi stessi all’altro e di cosa invece “nascondiamo”, di quali sono le nostre esperienze e di quali effetti producono.
I risultati di questo percorso di consapevolezza e pratica dell’empatia corporea sono: ACCETTAZIONE INCONDIZIONATA DI SE’; MIGLIORAMENTO DELL’AUTOSTIMA; COMUNICAZIONE EFFICACE E COLLABORATIVA; TRANQUILLITA’ EMOTIVA; APPRENDIMENTO DEL LINGUAGGIO DEL CORPO E CONNESSIONE ENERGETICA CON L’ALTRO e molto altro!